ttseonova
03-09-2012, 11:17 PM
Theo nghiên cứu từ ĐH Pittsburgh (Mỹ) phụ nữ lớn tuổi nên bỏ qua món tráng miệng nếu muốn giảm cân lâu dài.
Các nhà nghiên cứu đã khảo sát chế độ ăn của 500 phụ nữ mãn kinh. Họ phát hiện ra rằng chế độ ăn uống giảm cân ít món tráng miệng và thức ăn chiên xào, ít uống đồ ngọt đều có hiệu quả cao.
http://sohanews.vcmedia.vn/Article/2012/09/03/giam176f44.jpg
Giảm cân đặc biệt khó khăn đối với phụ nữ mãn kinh khi họ phải đối mặt với sự suy giảm năng lượng tự nhiên.
Các nhà khoa học đưa ra 3 nguyên tắc giảm cân đơn giản với phụ nữ trên 50 tuổi đó là: bỏ qua món tráng miệng, không ăn thịt và pho mát, ăn nhiều trái cây và rau quả. ===============================
Thông tin hữu ích dành cho bạn, xem ngay:
Trường Nguyễn Bỉnh Khiêm (http://nguyenbinhkhiem.edu.vn/)
Tổ chức sự kiện (http://daixuan.vn/) lớn ; To chuc su kien (http://daixuan.vn/du-an/to-chuc-su-kien-le-khai-truong-kose-lanmark-tai-ha-noi/) cong ty
Luyện thi IELTS (http://www.ieltscnr.com/courses/17/Luyen-thi-IELTS.html)
Học IELTS (http://www.ieltscnr.com/courses/15/17/Hoc-IELTS-Tong-quat.html)
Hoc IELTS (http://www.ieltscnr.com/courses/16/17/Hoc-IELTS-Nang-Cao.html)
Luỵen IELTS (http://www.ieltscnr.com/courses/17/17/Luyen-noi-IELTS.html)
Học tin học ở đâu (http://www.infoworldschool.com/) chuyên nghiệp? cách quảng cáo (http://novaads.com/quang-cao-truc-tuyen/310-cach-lam-quang-cao-hieu-qua.html)
Phần mềm quản lý khách sạn (http://www.fts.com.vn/FTS/phan-mem-quan-ly-khach-san-fts-hotel.html) Hotel
Máy đếm tiền (http://maydemtien.org/) chính hãng Xiudun
Cân điện tử (http://www.muabancan.com/) cao cấp
Can dien tu (http://canhoaphu.vn/) các hãng
Cân điện tử ô tô (http://canhoaphu.vn/can-dien-tu-o-to/)
Can dien tu (http://www.canvietmy.com/) , can treo (http://www.canvietmy.com/san-pham/8_Can-treo/)
Máy nước nóng (http://www.nuno.vn/) năng lượng mặt trời, cui trau (http://www.nangluongminhphuoc.com/)
Các nhà nghiên cứu đã khảo sát chế độ ăn của 500 phụ nữ mãn kinh. Họ phát hiện ra rằng chế độ ăn uống giảm cân ít món tráng miệng và thức ăn chiên xào, ít uống đồ ngọt đều có hiệu quả cao.
http://sohanews.vcmedia.vn/Article/2012/09/03/giam176f44.jpg
Giảm cân đặc biệt khó khăn đối với phụ nữ mãn kinh khi họ phải đối mặt với sự suy giảm năng lượng tự nhiên.
Các nhà khoa học đưa ra 3 nguyên tắc giảm cân đơn giản với phụ nữ trên 50 tuổi đó là: bỏ qua món tráng miệng, không ăn thịt và pho mát, ăn nhiều trái cây và rau quả. ===============================
Thông tin hữu ích dành cho bạn, xem ngay:
Trường Nguyễn Bỉnh Khiêm (http://nguyenbinhkhiem.edu.vn/)
Tổ chức sự kiện (http://daixuan.vn/) lớn ; To chuc su kien (http://daixuan.vn/du-an/to-chuc-su-kien-le-khai-truong-kose-lanmark-tai-ha-noi/) cong ty
Luyện thi IELTS (http://www.ieltscnr.com/courses/17/Luyen-thi-IELTS.html)
Học IELTS (http://www.ieltscnr.com/courses/15/17/Hoc-IELTS-Tong-quat.html)
Hoc IELTS (http://www.ieltscnr.com/courses/16/17/Hoc-IELTS-Nang-Cao.html)
Luỵen IELTS (http://www.ieltscnr.com/courses/17/17/Luyen-noi-IELTS.html)
Học tin học ở đâu (http://www.infoworldschool.com/) chuyên nghiệp? cách quảng cáo (http://novaads.com/quang-cao-truc-tuyen/310-cach-lam-quang-cao-hieu-qua.html)
Phần mềm quản lý khách sạn (http://www.fts.com.vn/FTS/phan-mem-quan-ly-khach-san-fts-hotel.html) Hotel
Máy đếm tiền (http://maydemtien.org/) chính hãng Xiudun
Cân điện tử (http://www.muabancan.com/) cao cấp
Can dien tu (http://canhoaphu.vn/) các hãng
Cân điện tử ô tô (http://canhoaphu.vn/can-dien-tu-o-to/)
Can dien tu (http://www.canvietmy.com/) , can treo (http://www.canvietmy.com/san-pham/8_Can-treo/)
Máy nước nóng (http://www.nuno.vn/) năng lượng mặt trời, cui trau (http://www.nangluongminhphuoc.com/)