Giảm béo thanh nhiệt hiệu quả với dứa

[socialnv112]

Dứa là một lọa trái cây khá quen thuộc ở Việt Nam. Dứa chứa nhiều chất dinh dưỡng cũng như các vitamin cần thiết cho cơ thể. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của dứa và công thức giảm béo (http://dr-spiller.com.vn/tham-my-cong-nghe-cao/giam-beo/) tự nhiên từ dứa.
Mặc dù là loại quả của mùa hè nhưng thực tế, dứa có tính bình, nhiều sinh tố C, chất xơ pectin và chất gum giúp làm mát, đẹp da, giải nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa, tránh táo bón.chứ không nóng như nhiều chị em vẫn nghĩ.
Chính vì vậy, ngoài vai trò là thực phẩm, dứa còn là nguyên liệu tự nhiên an toàn làm đẹp cho chị em phụ nữ. Khoa học đã chứng minh ăn dứa giảm cân là một phương pháp giảm cân nhanh và hiệu quả từ thiên nhiên.
Dứa giúp giảm cân bởi nó đảm bảo 2 tiêu chí: lượng calo ít, và cần nhiều năng lượng để tiêu thụ.
Trong dứa không chứa nhiều đường hay chất béo nên không tích mỡ trong cơ thể. Ngoài ra, nó còn giúp cơ thể ngăn ngừa chứng đầy bụng, khó tiêu và giúp đốt cháy lượng calo một cách hiệu quả.
Ăn dứa sẽ đem lại cho bạn cảm giác no lâu, giảm cảm giác thèm ăn. Chất xơ có trong dứa sẽ giúp điều chỉnh quá trình giải phóng và hấp thụ carbonhydartes cho cơ thể, thúc đẩy quá trình chuyển hóa năng lượng, chống lại việc tích tụ chất béo trong cơ thể.
Có hay không cách giảm béo hiệu quả trong 1 tuần (http://dr-spiller.com.vn/hoi-dap-chuyen-gia/co-hay-khong-cach-giam-beo-hieu-qua-nhat-trong-1-tuan.html)
Ngoài ra, trung bình một trái dứa chỉ chứa khoảng 40 đơn vị calo, còn lại thành phần chủ yếu là nước và chất xơ. Cả hai chất này đều có tác dụng cản trở quá trình tăng cân.
Cách giảm cân bằng dứa:
1. Salad dứa
Cách khác là cắt dứa thành miếng mỏng và nhỏ rồi trộn với rau xanh, cà chua, dưa leo để làm thành món salad ngon, bổ, rẻ, hỗ trợ giảm cân.
2. Các món ăn với dứa
Dứa được kết hợp với rất nhiều món ăn như các món xào, xốt với các loại thịt, cá,... Dứa có mùi thơm, vị chua ngọt, mang lại vị ngon cho món ăn.
3. Ăn dứa tươi cắt miếng
Cách đơn giản nhất là ăn dứa tươi cắt miếng. Bạn có thể gọt vỏ, bỏ hết mắt dứa rồi ăn mỗi bữa ăn chính 45 phút. Không nên ăn dứa khi đang đói hoặc ngay sau khi ăn cơm.
Tham khảo cách giảm mỡ bụng cho nam nhanh nhất (http://dr-spiller.com.vn/hoi-dap-chuyen-gia/theo-chuyen-gia-tim-cach-giam-mo-bung-nhanh-nhat-cho-nam.html)
4. Nước ép dứa
Cách thứ 2 là dúng máy ép lấy nước dứa để uống. Bã sau khi xay bạn có thể để trong tủ lạnh rồi đắp lên mặt, làm đẹp da rất tốt.

[SieU_Thi24H]

xu hướng độ vỏ iPhone 5 thành iPhone 5S



Bạn muốn một chiếc iphone 5 có bề ngoài tương tự hệt iPhone 5S ? Chỉ với một khoảng tiền trên dưới 1 triệu 500 ngàn đồng và khoảng 30 đến 40 phút chào đón là bạn đã có thể sở hữu một chiếc iPhone 5 với vỏ ngoài hệt iPhone 5S như sở thích.



Hai mẫu điện thoại của Apple là iPhone 5S trong thời gian kệ cận đây là 2 trong một ít các điện thoại thông minh được đề cử lớn nhất ngày nay khi bộ đôi thế hệ mới này lên kệ tại thị trường VN. không riêng người dùng ở Việt Nam mà hầu như Toàn bộ những người yêu kỹ thuật trên thế giới đều mơ ước mua cho mình một vật dụng iPhone 5S .



bù lại, hiện nay vì giá bán của 2 vật dụng này còn khá cao vì thế không phải là ai cũng có thể sở hữu được ngay cho chính bạn một chiếc iPhone 5S hoặc iPhone 5C. triệu VNĐ cho chiếc iPhone 5S thì không phải là ai cũng sẵn sàng bỏ túi tiền ra tậu cho chính bạn 1 chiếc iPhone thế hệ mới. Nhất là trong bối cảnh kinh tế cuối năm vẫn dường như không có với số lượng lớn biến chuyển khởi sắc.Nhất là trong tình huống kinh tế không mấy khởi sắc như hiện nay thì mức giá 10-12 triệu tiền việt cho một chiếc điện thoại là khoảng giá không phải là ai cũng sẵn sàng bỏ ra.Trong tình huống kinh tế còn chặt chẽ và chưa có phần khởi sắc như hiện nay thì không phải ai cũng có điều kiện và sẵn sàng bỏ ra số tiền 10 đến 12 triệu đồng chỉ để sở hữu một chiếc smartphone.



Với một số người đang sở hữu một chiếc iPhone đời cũ như iPhone 5, 5C thì chắc rằng họ là càng cân nhắc trong việc chi ra một khoảng chi phí lớn để đổi điện thoại khi mà chiếc iPhone cũ vẫn chạy tốt, nắm bắt nhu cầu này nên the service thay vỏ ngoài iPhone 5 thành iPhone 5S đã bị xuất hiện.



sau thời gian thay thế vỏ iPhone 5 bằng vỏ iphone 5S bạn sẽ nhận được một chiếc điện thoại iPhone 5 có thiết kiế giống iPhone 5S , design viền bo tròng, các vạch ăng ten nhỏ và đẹp mắt hơn cả. bù lại, điểm khác nhau chuyên biệt trên iPhone 5 độ là cụm máy ảnh của máy không thiết kế lồi ra mà vẫn giữ nguyên hiện trạng phẳng.



Khi có nhu cầu thay mới vỏ iphone 5 thành iphone 5S thì điều mà Toàn bộ người dùng đều quan tâm là việc thay thế này có tác động gì đến mày hay không. thực ra, sau khi thay thế vỏ kết thúc, chiếc iPhone 5 của người sử dụng sẽ có khả năng chuyển động lại như bình thường ngày.

http://dn71xyc0006ym.cloudfront.net/wp-content/uploads/11421553_365301500343365_1577388807_n.jpg

Để thay mới vỏ máy iPhone 5 thành iPhone 5S mà không ảnh hưởng đến mày thì nhân viên kỹ thuật cần có được đào tạo bài bản vì trong lúc thay nhu cầu phải tháo rời rạc toàn bộ các chi tiết bên trong iPhone 5 .



công vụ thay thế vỏ ngoài để biến iPhone 5 thành iPhone 5S hiện đã dần biến thành một xu thế hot với một số người đang sở hữu iPhone 5 . Bởi mức phí thay vỏ ngoài để biến chiếc iPhone 5 thành 5S S cũng rất thích hợp giao phó động khoảng 1 triệu 500 nghìn đồng cùng thời lượng thay thế rất nhanh.



việc nâng cấp vỏ iPhone 5 thành iPhone 5S tạo ra sự thú vị cho người sử dụng. Thay vì bỏ một khoảng chi phí lớn mua iPhone 5S , bạn sẽ có được 1 chiếc "iPhone 5S mini" từ chính chiếc iPhone 5 . Máy có kích thước vừa tay người sử dụng và mức phí không quá cao.

Xem thêm : thay vỏ iphone 5 lên 5S (http://pc3.com.vn/thay-vo-iphone-5-chinh-hang-gia-cuc-sock-tai-cong-ty-nao-tai-dia-ban-bac-giang/) nhanh chóng ở Shop nào ở địa bàn Quảng Trị