8 sai lầm tã lót ra ngoài trời ơi đất hỡi lạnh khiến bạn dễ bị ốm

[Vlinhskm1]

Thở bằng miệng, mặc quần áo quá chật, để bụng đói, làm ấm cơ thể bằng rượu là những sai trái khi giữ ấm khiến nhiều người dễ bị ốm hơn trong thời tiết lạnh.
===>>> hiện tượng ngứa bao quy đầu (http://phongkhamnamkhoa.biz/hien-tuong-ngua-bao-quy-dau-sau-khi-quan-he-la-sao/)

sử dụng thuốc nhỏ mũi trước khi ra ngoài: Môi trường lạnh làm cho khoang mũi trở nên hẹp hơn. Nếu bạn sử dụng thuốc nhỏ mũi để thông đường thở, niêm mạc sẽ không thể bảo vệ thân thể chống lại các vi sinh vật, hoặc không thể làm ấm không khí mà mũi hít vào. Tốt hơn là bạn chỉ cần xì mũi trước khi ra ngoài.


Thở bằng miệng: Điều này không thể làm ấm không khí hoặc cung cấp độ ẩm cho miệng. Thậm chí nó còn làm tăng nguy cơ bị đau thắt ngực. Để tránh điều này, bạn chỉ cần thở bằng mũi, chậm và sâu khi ra ngoài trời lạnh.
===>>> ngứa bao da quy đầu (http://phongkhamnamkhoa.biz/hien-tuong-ngua-bao-quy-dau-sau-khi-quan-he-la-sao/)

Che mũi và miệng bằng khăn quàng: Trong thời tiết lạnh, hơi nước chúng ta thở ra có thể trở nên lạnh chóng vánh, hoặc biến thành băng nếu nó bị chặn bởi một chiếc khăn quàng hoặc áo khoác. Không khí sau đó sẽ đi qua các lớp bảo vệ lạnh lẽo đó, rồi vào mũi, khiến bạn cảm thấy lạnh hơn. Điều này có thể gây ra cơn đau thắt ngực, viêm phế quản và gây kích ứng da. Nếu thực thụ cần, bạn có thể che mặt, nhưng đừng che kín mũi.


Mặc áo xống và giày dép bó sát: Theo Wiki How, điều này có thể khiến bạn lạnh nhanh hơn trong nhiệt độ thấp, thậm chí còn khiến bạn thấy khó chịu, không thoải mái. Bạn nên mặc những món đồ hơi rộng, lỏng, không khí giữa các lớp sẽ giúp giữ ấm thân.


Uống đồ uống nóng 30 phút trước khi ra ngoài: Trà nóng làm tăng lưu thông máu và cải thiện cơ chế phòng ngự của cơ thể, nhưng cũng làm giãn nở các huyết mạch. Điều này đồng nghĩa với việc bạn sẽ mất rất nhiều nhiệt mau chóng khi ra ngoài trong thời tiết lạnh. Tốt hơn là bạn nên uống nước hoặc đồ uống hơi ấm.

===>>> ngứa quy đầu và bao da đỏ (http://phongkhamnamkhoa.biz/hien-tuong-ngua-bao-quy-dau-sau-khi-quan-he-la-sao/)
Để bụng đói khi ra ngoài trời: Để sản xuất nhiệt, thân thể cần năng lượng, nếu không sẽ bị lạnh rất nhanh. Đây là lý do bạn cần phải ăn ngay khi cảm thấy đói. Theo Live Science, dạ dày không rỗng giúp kiểm soát lượng đường trong máu, thân sẽ chịu lạnh tốt hơn. Ít nhất, bạn nên có bữa ăn nhẹ hoặc tách trà rét mướt, nơi có hệ thống sưởi.


Bôi kem dưỡng da ngay trước khi ra ngoài: Khi bạn bôi kem dưỡng da, trong khoảng 30-40 phút, phần nước trong kem sẽ bay hơi. Gặp trời lạnh, hiện tượng này sẽ khiến bạn lạnh hơn và làn da khô hơn. Tốt nhất, bạn không nên đi ra ngoài trong vòng 30 phút từ khi bôi kem dưỡng ẩm. hoặc tránh dùng các loại kem chứa nhiều nước.


Làm ấm thân thể với rượu khi ở ngoài: Bạn sẽ cảm thấy ấm áp hơn chỉ trong 30-40 phút sau khi uống rượu. Sau thời gian này, thân sẽ bắt đầu bị giảm nhiệt độ nhanh chóng. Hơn nữa, bộ não có thể không phản ứng kịp thời với sự thay đổi này. Do đó, bạn chỉ nên uống rượu ở trong không gian ấm áp.

[thicongpccc]

Bảo trì hệ thống pccc (http://thicongpccc.vn/bao-tri-he-thong-pccc.html) là công việc rất quan trọng trong việc phòng cháy và chữa cháy. Hệ thống PCCC là hệ thống đảm bảo tính an toàn cho các công trình khi xảy ra hoả hoạn. Qua thời gian hệ thống PCCC có thể bị xuống cấp và hoạt động không chính xác nữa, vậy nên chúng ta cần phải bảo trì hệ thống pccc một cách thường xuyên để hệ thống pccc hoạt động một cách hiệu quả nhất.
Cung cấp dịch vụ bảo trì hệ thống PCCC (http://thicongpccc.vn/bao-tri-he-thong-pccc.html) an toàn, nhanh chóng, hiệu quả với mức giá tốt nhất. Khách hàng cần bảo dưỡng hệ thống pccc liên hệ ngay với chúng tôi
Bảo trì hệ thống pccc là điều khá quan trọng trong các tòa nhà, hay bất kỳ nơi nào đã từng lắp đặt hệ thống pccc. Thường thì những hệ thống PCCC lâu ngày không được sử dụng tới thì hay bị hỏng hoặc lên gỉ sắt do vậy mỗi khi xẩy ra hỏa hoạn nó thường vô tác dụng. Chính vì vậy mà việc bảo trì hệ thống pccc là một việc làm cực kỳ quan trọng.

Vì sao cần phải bảo trì hệ thống PCCC (http://thicongpccc.vn/bao-tri-he-thong-pccc.html)

Nếu các bạn để ý thì có thể thấy trong những tòa nhà cao ốc hoặc các chung cư hay nhà xưởng thường được trang bị một hệ thống phòng cháy chữa cháy (PCCC). Những hệ thống pccc này đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ tính mạng và tài sản của con người ở các tòa nhà đó.

Do vậy, những chủ đầu tư không tiếc tiền khi bỏ ra một số tiền lớn để đầu tư vào việc lắp đặt pccc (http://thicongpccc.vn/). Nhưng có một nghịch lý là khi hệ thống pccc này đi vào hoạt động thì nó lại gặp không ít những trục trặc. Nguyên nhân chính là do lâu ngày nó không được sử dụng nên đến lúc xảy ra sự cố thì nó không hoạt động, hoặc một nguyên nhân khác là người sử dụng không nắm được hết toàn bộ hệ thống… nên gây ra một thiệt hại lớn về cả người và của. Do đó, việc bảo trì hệ thống PCCC là một việc làm thực sự cần thiết.
https://i0.wp.com/hacoelec.vn/uploads/news/2016_03/image001.jpg?w=618
Quy trình bảo trì hệ thống PCCC

Quy trình bảo trì hệ thống PCCC đó chính là việc kiểm tra các hệ thống pccc hàng tháng và phải kiểm tra liên tục. Một câu hỏi đặt ra là tại sao cần phải kiểm tra liên tục như vậy? Cũng bởi một lẽ là kiểm tra hệ thống PCCC không phải chỉ trong một thời gian ngắn là xong, nó còn kèm theo khá nhiều những rắc rối xung quanh nó nên thường được kiểm tra từng phần một.
https://i2.wp.com/hacoelec.vn/uploads/news/2016_03/image002.jpg?w=618
Nhân viên kỹ thuật đóng vai trò gì khi bảo trì hệ thống PCCC ?

Với mỗi một nhà quản lý, các nhà đầu tư hay những nhà thiết kế PCCC cần phải dự trù được những tình huống xảy ra để phòng tránh và không thể giao toàn bộ trách nhiệm cho những bảo vệ tòa nhà. Vì không phải tất cả những ban bảo vệ của tất cả các tòa nhà đều làm được đúng theo quy trình.

Trách nhiệm của nhân viên kỹ thuật là phải đáp ứng tốt được việc lấy thủy trị hỏa khi có hỏa hoạn xẩy ra trong bất cứ một tình huống nào.

Dịch vụ bảo trì hệ thống PCCC uy tín

CÔNG TY TNHH CƠ ĐIỆN VÀ XÂY LẮP NHẬT HÀN (http://nhathanelectrical.vn/) là một trong những đơn vị hàng đầu trong lĩnh vực lắp đặt, thiết kế PCCC và song song với đó chúng tôi cũng cung cấp dịch vụ bảo trì hệ thống PCCC (http://thicongpccc.vn/bao-tri-he-thong-pccc.html) uy tín và đem lại nhiều lợi ích thiết thực cho khách hàng. Nếu khách hàng có nhu cầu bảo trì hệ thống PCCC hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn tốt nhất!
Công ty TNHH Cơ Điện và Xây Lắp Nhật Hàn
Hotline: 0904 834 411
Điên thoại: 04 6680 9811 – Fax: 04 6680 9811
Email: lienhe@thicongpccc.vn Nguồn ==> http://thicongpccc.vn/bao-tri-he-thong-pccc.html