Herbert F. Spitzer - nghiên cứu sinh tại Đại học Bang Iowa chỉ ra một nghiên cứu về việc lãng quên của con người vào năm 1939.
Sau khi thực hiện thí nghiệm trên hơn 3.600 học sinh lớp 6, ông thấy rằng nếu không rèn luyện hằng ngày, các em học sinh sẽ lãng quên hơn 75% thông tin môn học trong nửa tháng. Sau một ngày, bạn đã quên đi hơn một nửa những gì được học. Sau 21 ngày, kiến thức bạn còn nhớ được chỉ vào khoảng 18%.
Ý nghĩa của việc rèn luyện hằng ngày là để
cung cấp giáo viên bản ngữ chuyển những thông tin vừa học từ phần ký ức ngắn hạn sang dài hạn. Quy trình này được gọi là học vẹt, phù hợp để lưu trữ từ vựng và ngữ pháp. Nhưng trước khi nhắc lại kiến thức, bạn nên học hỏi một số phương pháp sau để có kết quả như mong muốn.
Ôn tập sớm: Nhìn vào biểu đồ trên, bạn có thể thấy trí nhớ của mình ít ỏi ra sao. Hãy bắt đầu việc lặp đi lặp lại những gì được học trong vòng một tuần kể từ khi tiếp thu từ vựng, cụm từ. Càng để lâu, bạn sẽ phải nhắc lại kiến thức nhiều hơn.
Ôn bài thường xuyên: Ôn lại bài vừa học hai lần không đảm bảo là bạn sẽ nắm chắc. Hãy học đi học lại cho đến khi bạn cảm giác mình đã "tiếp thu quá nhiều". Thậm chí lúc bạn cảm thấy không thể chịu đựng được khi thấy kiến thức ấy, hãy cố học thêm một lần nữa như
giáo viên nước ngoài giá rẻ.
Nghỉ ngơi: Hãy cho não bộ thời gian để hấp thu thông tin mới. Nếu bạn học kiến thức mới hay ôn tập quá thường xuyên, bộ não sẽ trở nên áp lực. Ôn tập khoảng 15 phút mỗi ngày là hợp lý.
Học Tiếng Anh cũng vậy, đó là cả một quá trình. Dù cho có chăm chỉ đi học hay thông minh tiến bộ thì vẫn cần ôn tập và rèn luyện chăm chỉ, như vậy mới có kết quả tốt đẹp được bạn nhé.
Today Education chúc bạn luôn kiên trì, bền bỉ và sớm làm chủ được tiếng Anh!
Chúng ta quên nhanh như thế nào?
Dạng Threaded
