Cháo là món ăn cấp thiết cung cấp chất dinh dưỡng cốt cho trẻ. Nó là nguồn dưỡng chất chính để trẻ phát triển thể chất và trí năng. cho nên, để kích thích khẩu vị của bé và làm phong phú menu ăn bạn có thể vào bếp trổ tài nấu món cháo thịt bò bí xanh cho con.
Cháo thịt bò nấu bí xanh vừa bồi bổ vừa quyến rũ bé yêu !
Chuẩn bị
– Gạo tẻ: 200g;
– Gạo nếp: 100g;
– Thịt bò thăn: 200g;
– Bí xanh (bí đao): 150g;
– Pho mai nhỏ: 2 miếng;
– Gia vị: Muối, dầu ăn, hạt nêm, tuyệt đối không sử dụng mì chính (bột ngọt) để nấu thức ăn cho bé nhé vì nó sẽ không tốt cho sự phát triển hệ xương của bé sau này đấy.
Sơ chế:
– Gạo tẻ, gạo nếp: Vo sạch, để ráo nước, cho vào chảo rang khô đều khoảng 10 phút với lửa nhỏ. Bạn làm như thế này khi nấu xong món cháo sẽ nở bung đều nhanh hơn và thơm ngon, nhưng để ý đừng rang vàng quá nhé, khi hạt gạo, hạt nêm có màu vàng nhẹ.
– Bí xanh: Gọt vỏ, bỏ ruột, rửa sạch, thái nhỏ
– Thịt bò: Rửa sạch, thái miếng nhỏ.
Cách nấu cháo thịt bò bí xanh bổ dưỡng cho bé
– Cho gạo tẻ, gạo nếp đã rang vào một nồi nước (500ml) với 1 thìa hạt nêm, ¼ thìa muối, 1 thìa dầu ăn rồi ninh thành cháo đặc chín nhuyễn;
– Cho bí xanh, thịt bò vào một nồi khác với 300ml nước luộc chín, nêm ½ thìa hạt nêm rồi cho hôn hợp này cùng nước luộc vào máy xay sinh tố xay nhuyễn;
– Trút hỗn tạp đã xay vào nồi cháo, khuấy đều trong 15-20 phút, nêm nếm lại gia vị sao cho vừa ăn rồi cho 2 miếng pho mai vào quấy đều, tắt bếp là bạn đã hoàn tất món cháo cực kỳ dinh dưỡng cho bé yêu rồi đấy.
đề nghị
- Cháo phải thật nhuyễn cho bé dễ ăn;
- Có màu sắc, mùi thơm hấp dẫn, bắt mắt, kích thích bé ăn ngon;
- Thịt bò mềm, ngọt, không dai;
- Cháo có vị nhạt vừa ăn, ngọt thanh.
Như vậy, bạn đã hoàn thành món cháo thịt bò bí xanh thơm ngon bồi dưỡng cho bé yêu. Chỉ với những bước thực hành thật đơn giản là bạn đã có được món cháo dinh dưỡng, quyến rũ và bảo đảm sức khỏe cho bé rồi đấy. Bạn có thể nấu cho bé ăn 3 bữa trong ngày, mỗi bữa ăn chỉ cần nấu lại cho nóng là được.
Các bé yêu cũng rất nhanh chán ăn nếu bạn không biết đổi món cho bé thẳng tính, cùng với cách nấu trên bạn cũng có thể thay thế bằng các thực phẩm khác để bé ăn ngon hơn, tiếp nhận tốt hơn nhé!
tã vải Kuties nhiều mẫu mã cho bạn lựa chọn:
ga chống thấm Kuties nhiều mẫu mã cho bạn lựa chọn:
Địa chỉ: 50 Kim Đồng, Hưng Bình, tp. Vinh, Nghệ An
Điện thoại: 0989.796.505 - 0942.995.969 - 0168.390.8668
Wed site : tavaikuties.com
Bỉm vải trẻ em Kuties chia sẽ : cháo thịt bò ngon bổ cho bé
Dạng hẹp
