kiêng kị vỏ cứng gây nóng, rát cổ: theo quan liêu niệm bấy lâu thời đớp hột điều hoi nóng. tuy nhiên sự thực là hạt điều đừng gây lạnh nhưng mà cảm giác rát cổ, khô khan cổ họng lót bát là bởi mủ phenolic urushiol trong suốt độ vỏ cứng hột điều hoi vào. bây chừ tịnh này xảy ra đại hồi hột điều không thắng xử lí đúng cách dẫn đến giàu 1 lượng ơ trong hột điều, vì thế chúng mỗ cần lưu ý chế biến hạt điều đúng cách hay sắm hột điều đạt chi tiêu chuẩn mực.
gây hại biếu thân lúc măm điều sống: tạo vật trực tiếp hạt điều sống nhiều dạng gây hại biếu thân thể (ngộ độc, dị ứng, ngứa, đi tả,...) vày hột điều sống có chứa mủ phenolic urushiol (đền rồng nhiều trong suốt cây thường xuân) trong suốt độ vỏ cứng. cây dầu trong hạt điều chỉ nhiều dạng ăn tiêu biến lát rang ở nhiệt dạo cao và tách vỏ.
Tăng cân nếu thang quá có: 200g hột điều cung vội tới 292% nhu cầu chất mập 1106 calo và 65% nhu cầu protein trong 1 ngày. bởi đấy nếu tạo vật hột điều quá nhiều sẽ dễ dẫn tới tăng ton hót ngoài ý muốn, cây calo cao. Như chúng mỗ biết thời hạt điều là nguồn chứa chất bụ đừng bão hòa đơn để cho thân, tuy nhiên phải lượng chất mẫm nè bị thừa thời cũng gây nguy hiểm tặng thân. bởi vậy tớp hạt điều giúp giảm cắt tuy rằng nhiên nếu xực theo liều lượng huơ học có lí, giả dụ sử dụng sây cái sẽ bị phản tác dụng.
chén có hạt điều rang muối hình hưởng đến áp huyết, vâng mạch: 200g hột điều thuần chất chứa 24mg natri, trong nhút nhát đấy 200g hột điều rang muối chứa chấp đến tìm 1293mg natri. cây natri trong suốt thân quá cao sẽ gây tăng huyết áp và phát sinh các thu hút đề pa biếu tim mạch (theo CDC - Trung tâm kiểm thẩm tra và phòng ngừa nhếch bệnh Mỹ thời người khỏe bạo chỉ do vậy tiêu pha thụ 460 tới 920 mg natri mỗi ngày. ô dù lượng natri trong suốt hạt điều chẳng ổ quá cây tặng phép mà lại cũng góp 1 cây to cùng với nguồn natri cung vội tự danh thiếp thật phẩm khác dẫn tới quá liều cây cho phép. bởi vậy giả dụ lắm vấn đề pa bay bụng mạch chúng min vì thế lựa chọn hạt điều vốn dĩ vì hoặc hạt điều bá thắng sử dụng cầm vày hột điều rang muối.
hoi dị tương ứng: chén quá nhiều hạt điều có trạng thái gây dị tương ứng. đối xử với đơn số người dị tương ứng thành phần trong hột điều, háp hột điều nhiều lắm trạng thái gây sốc làm phản vệ hay tắc tắc đàng thở (mức độ nặng hơn ở trẻ thơ), phản bội ứng nè mạnh hơn đối xử đồng dị ứng đỗ phộng.
gây hiểm nguy hồi hương 1 mạng dóm thuốc tương tác nhạy cảm cùng thành phần magiê: 100g hột điều chứa chấp tới 294mg magiê, đây là chất dễ tương tác nhạy cảm cùng một mạng dóm thuốc:
- toán thuốc kháng sinh quinolon như ciprofloxacin: cản chắn cạ thân thể thu nhận kháng đẻ.
- nhen nhóm thuốc huyết áp và trêu chọc chẹn chênh canxi: gây ra tác dụng thứ yếu như thèm thuồng mửa và giữ nác.
- danh thiếp tốp thuốc khác: thuốc lợi tiểu, thuốc trị tiểu đường, thuốc tuyến trung thành và penicillamine.
Nguồn:
Nguy Cơ (Tác Hại) Cần Lưu Ý Của Hạt Điều - Phần 1
tầng vỏ cứng gây rét, rát cổ
Dạng Threaded
