tầm vỏ rắn hoi lạnh, rát cổ: theo quan tiền niệm lâu nay thì hốc hột điều hoi nóng. tuy nhiên sự thực là hạt điều không trung hoi rét nhưng cảm giác rát cổ, khô cổ họng chốc chén là bởi vì nhựa phenolic urushiol trong lớp vỏ rắn hột điều gây ra. hiện thời tịnh nà xảy ra hồi hạt điều giò tốt xử lí đúng cách dẫn tới nhiều 1 lượng ơ trong suốt hạt điều, do vậy chúng min cần lưu ý chế biến hột điều đúng cách hay sắm hạt điều đạt tiêu chuẩn.
hoi hại biếu cơ thể chập chén điều sống: xực thường trực tiếp tục hột điều sống giàu thể hoi hại biếu thân thể (ngộ nghĩnh độc địa, dị tương ứng, ngứa, tiêu chảy,...) do hột điều sống lắm chứa chấp nhựa phenolic urushiol (thường có trong cây đền xuân) trong dạo vỏ cứng. lượng dẫu trong suốt hạt điều chỉ lắm trạng thái ăn xài biến tã lót rang ở nhiệt dạo cao và tách vỏ.
Tăng kí nếu như bát quá có: 200g hột điều cung gấp đến 292% nhu cầu chồng béo 1106 calo và 65% nhu cầu protein trong suốt 1 ngày. vày đấy phải chén hạt điều quá giàu sẽ dễ dẫn đến tăng ton hót ngoài ý muốn, cây calo cao. Như chúng min biết thì hột điều là nguồn chứa chồng mập chẳng bão hòa đơn tốt cho thân, tuy rằng nhiên nếu lượng chồng mập nà bị dư thừa thời cũng hoi hiểm nguy tặng thân thể. cho nên tạo vật hột điều giúp giảm kí tuy nhiên nếu hốc theo liều lượng huê học hợp lí, giả dụ dùng sây cái sẽ bị bội phản tác dụng.
hốc nhiều hạt điều rang muối ảnh hưởng tới huyết áp, lòng mạch: 200g hạt điều thuần chất chứa chấp 24mg natri, trong suốt hồi đấy 200g hột điều rang muối chứa tới lóng 1293mg natri. cây natri trong suốt thân quá cao sẽ hoi tăng huyết áp và phát sinh danh thiếp vấn đề tặng tim mạch (theo CDC - trọng điểm kiểm kiểm tra và đề phòng nhỉnh bệnh Mỹ thời người khỏe bạo chỉ thành thử tiêu xài thụ 460 đến 920 mg natri mỗi ngày. ơ cây natri trong hột điều giò vượt quá cây tặng phép thuật nhưng mà cũng hùn 1 cây to với với nguồn natri cung vội vàng từ danh thiếp thực phẩm khác dẫn tới quá liều lượng tặng phép. thành thử phải có vấn đề pa đi tim mạch chúng mỗ nên chi lựa chọn hạt điều vốn dĩ bởi vì hay là hột điều báng tốt dùng nắm do hạt điều rang muối.
gây dị tương ứng: chén quá có hột điều có dạng gây dị tương ứng. đối xử đồng một số người dị tương ứng thành phần trong suốt hạt điều, thang hột điều có lắm thể hoi sốc phản bội rệ hay là nghẽn nghẽn đàng thở (mức độ nhẹ hơn ở trẻ con), phản nghịch ứng này mạnh hơn Đối cùng dị ứng đậu phộng.
gây nguy hiểm đại hồi 1 số nhúm thuốc tương tác mẫn cảm với thành phần magiê: 100g hột điều chứa tới 294mg magiê, đây là chồng dễ tương tác nhạy cảm đồng đơn số tốp thuốc:
- nhón thuốc kháng đổ quinolon như ciprofloxacin: cản chặn cơ thể tiếp thụ kháng đẻ.
- nhen nhóm thuốc áp huyết và thuộc lòng chẹn kênh canxi: hoi vào tác dụng phụ như khát nôn mửa và giữ nác.
- các dúm thuốc khác: thuốc nướu tiểu, thuốc trừng trị tiểu đường, thuốc tuyến giáp và penicillamine.
Nguồn:
Nguy Cơ (Tác Hại) Cần Lưu Ý Của Hạt Điều - Phần 1
cỡ vỏ rắn hoi rét, rát cổ
Dạng hẹp
