Với mỗi người đều có khung thời gian đồng hồ sinh học khác nhau với làn da cũng có thời gian sinh học khác biệt của nó. Và dưới đây là những khung thời gian để bạn có thể phát huy được những hiệu quả tốt nhất cho mình
Dòng sản phẩm
serum trị nám tốt nhất |
serum trị mụn tốt nhất cho bạn
Từ 8 giờ sáng đến 12 giờ trưa
Chức năng làm việc của da lên đến đỉnh điểm, sức đề kháng cũng mạnh nhất, sự bài tiết của tuyến mỡ diễn ra mạnh mẽ. Có thể thực hiện các dịch vụ thẩm mỹ như mát-xa mặt, tẩy lông, xóa nếp nhăn, xăm lông mày, xăm đường viền mi...
Từ 6 giờ đến 7 giờ sáng
Hoạt động tái sinh tế bào giảm đến mức thấp nhất. Do lượng nước tập trung bên trong tế bào, tuần hoàn của tuyến lim-pha chậm, vào thời gian này, một số người có thể xuất hiện hiện tượng sưng tấy. Dưỡng da vào sáng sớm để ứng phó với những áp lực mà da phải chịu trong cả ngày như bụi bẩn, ánh nắng... phải lựa chọn loại kem dưỡng ban ngày có nhiều công dụng như bảo vệ mạnh, chống nắng, giữ ẩm. Đối với những người hay bị húp mắt khi ngủ dậy vào buổi sáng, có thể dùng những loại kem bôi mắt có khả năng tăng cường tuần hoàn vùng mắt, làm xẹp bọng mắt.
Từ 11 giờ đêm đến 5 giờ sáng
Đây là khoảng thời gian tế bào sinh trưởng và khôi phục mạnh mẽ nhất, tốc độ phân tách tế bào nhanh gấp 8 lần so với bình thường, sự hấp thụ chất dưỡng da của da đặc biệt cao. Nên sử dụng những loại kem làm mịn da chứa hàm lượng chất dưỡng cao, để phát huy được hiệu quả tối đa.
Hãy cùng nắm rõ khoảng thời gian sinh học này để chăm sóc da được tốt nhất bạn nhé.
Những khung thời gian chăm sóc sắc đẹp phù hợp
Dạng hẹp
